La naturopathie est une thérapie holistique proposée dans le cadre des médecines dites douces ou parallèles.

 

 

Elle est holistique car elle implique une vision globale de l’individu : plan mental, plan émotionnel et plan physique. L’individu est perçu comme le chaînon d’une longue histoire transgénérationnelle ainsi qu’à travers son lien avec l’Univers. Si l’environnement souffre, l’Homme souffre aussi : eau polluée, air pollué, antenne relais, déforestation...

 

 

La naturopathie est une démarche active qui implique directement le sujet et le considère comme l’acteur de sa santé. 

 

 

Elle stimule les mécanismes naturels d’autoguérison du corps grâce à la force vitale de l’individu, en activant, nourrissant, renforçant le système immunitaire et les organes qui y sont associés. Elle  élimine des symptomes si c’est en respect avec l’équilibre de l’organisme.

 

 

Elle propose un drainage tant « psycho-émotionnel » que physiologique et humoral. 

 

 

Elle permet une action sur tous les systèmes biologiques : respiratoire, endocrinien, nerveux..., les problèmes physiques : entorses, coupures, piqûres, organes affectés, abcès, fractures....les problèmes au niveau mental : stress, maladies dégénératives : Parkinson, Alzheimer..., les problèmes émotionnels. 

 

 

La naturopathie considère que par le biais de la maladie ou du malaise, le corps envoie un message spécifique, un message de dysfonction au niveau psychique ( mental, émotionnel ou spirituel).  Il est important de comprendre ce message si on veut que le malaise disparaisse réellement. A savoir que tout être humain de par son éducation, ses rencontres, ses expériences se forgent des idées reçues, des préjugés, des plans de survie qui deviennent des obstacles pour la réalisation de son être profond, ce qui se traduit par des malaises, pathologies, accidents...

 

Les principes de la naturopathie découlent des conceptions d'Hippocrate : 

1.    Ne pas nuire (primum non nocere) 

2.   La nature guérit (vis medicatrix naturae) 

3.   identifier et traiter la cause (tolle causam) 

4.   détoxifier et purifier l'organisme (deinde purgare) 

5.    enseigner (docere)   

 

La naturopathie  est fondée sur la notion de "terrain" ( ensemble des tissus de l’organisme) de la personne  et sur la théorie des humeurs que sont les liquides du corps (sang, lymphe, bile, liquide céphalo-rachidien). Cette doctrine hippocratique du v^e siècle av. J.-C.considère que la maladie est avant tout due à un déséquilibre du terrain ( ex un excès d'acidité), et au déséquilibre des humeurs de l'organisme appelé encrassement ou surcharge humorale. Les symptômes pathologiques (toux, fièvre, éruptions, etc.) sont souvent des crises de purification humorale et d'élimination toxique, le corps cherchant à rétablir par lui-même son propre équilibre appelé homéostasie. La naturopathie aide à cette purification plutôt qu’à combattre les symptômes. 

Un sens fort de la naturopathie est la prévention par le suivi de principes d’hygiène de vie permettant un niveau d’énergie propre à garder un niveau de santé optimal. 

Dans les cas d’affections profondes ou aigues trop avancées, la naturopathie propose de retrouver la cause originelle, (environnementale, hygiénique, ou alimentaire) et de restaurer le terrain. 

Au cours d’une séance de naturopathie, un bilan vital, unique et personnel est établi incluant les caractéristiques physiques, physiologiques et psychologiques de chaque individu. Grâce à une observation physique, une interrogation et une écoute très précises. 

 

 

MON APPROCHE : L’APPROCHE HOLISTIQUE

 

holes : entier    

 

 Une thérapie holistique  induit unevision globale et synthétique de l’être humain, fondée sur la relation énergie-matière, et en rapport harmonieux avec son environnement.

 Le « but » de la thérapie holistique est de rétablir le terrain individuel de l’homme dans toutes ses composantes : physique, physiologique et psychique. Chaque partie est indissociable et peut être précisée à partir de la relation de l’énergie sur la matière. 

 

a-    L’action de l’énergie sur la matière

 

Dans la philosophie taoïste, la vie est issue du Chaos originel. Tout est lié au mouvement, à l’énergie qui agit sur  les éléments de matière qui se forment et fusionnent. Venant du magma chaotique, les êtres humains sont issus de vibrations énergétiques qui se sont incarnées. 

 

L’énergie est l’élément actif et la matière l’élément passif.  De leur association découle l’apparition de phénomènes. Tout élément de l’Univers peut être représenté par ces trois fractions : énergie – matière – phénomènes découlant de l’action de l’énergie sur la matière. . 

 

     Dans la philosophie chinoise,  l’homme en naissant reçoit une énergie ancestrale– énergie reliée  à son histoire, à celle de ses ascendants – qui est déterminée dès sa naissance. Sa quantité diminue au fil de la vie. Son rythme est déterminé en fonction des sollicitations provoquées par ses comportements et la gestion de ce capital. Les attitudes alimentaires, l’hygiène physique et mentale agissent non seulement dans l’instant (santé) mais également dans le temps (longévité, vitalité). 

 

      L’énergie essentielle, venant du Ciel et de la Terre - le souffle et la nourriture - se combine à l’énergie ancestrale et donne naissance à  l’énergie vitalequi est la force du moment – l’homme,  son dynamisme.

      Lors d’un déséquilibre entre ces énergies du Ciel et de la Terre, ce sera l’énergie ancestrale qui puisera dans son stock pour rétablir l’équilibre.

 

       L’énergie vitale circule à travers le corps par les méridiens (sortes de fleuves et de rivières) en profondeur et en surface. Cette énergie a une action  physiologique et psychologique reliant le 

corps et l’esprit. 

 

Tout est source d’énergie : nourriture, pensées, respiration, action, méditation, ne rien faire... 

 

b-    Les 3 composantes de l’être humain – énergie- matière et  phénomènes associés

 

L’Homme représente la densification de l’énergie en matière.  Il y a cohésion entre le  trois niveaux vibratoires de l’être humain  qui se décomposent suivant les trois fractions : énergie- matière – phénomènes, propres à tout élément de l’Univers et à l’Univers lui-même. 

 

-      le plan psychique  représente l’énergie

-       le plan physique représente la  matière

-      le  plan vital / physiologique  est le résultat de l’ action de l’énergie sur la matière

 

Le corps psychique est le plus léger (plus subtil) des trois,  le corps physique est le plus dense. 

Ces trois niveaux  s’expriment respectivement par la pensée – l’action – la parole.

 Ils forment la cohésion de l’homme  entre ce qu’il est, ce qu’il fait et son chemin de Vie.

 

 

Le plan psychique 

 

Le plan psychique est lui-même- même composé des trois fractions : énergie- matière–phénomènes :

 L’énergie est représentée par l’Esprit ( les intuitions, les  informations venues de l’ailleurs, les inspirations...)

La matière  est représentée par le mental ou moi ou ego.

Les phénomènes qui en découlent  sont les émotions.

Le résultat de l’interaction entre l’esprit,  le mental et l’âme –détermine l’énergie pour mener sa vie. 

 

 

Le plan physique 

 

Le plan se décompose sur le même principe des trois fractions. 

 La fraction énergétique est l’électromagnétisme qui se retrouve dans les influx nerveux de nature électro magnétique.

 La matière est la structure du corps humain : anatomie, stéréochimie, tissus, organes, cellules, molécules, charges électronique des molécules. 

L’interaction  entre ces deux plans aboutit à des phénomènes thermodynamiques.

 

Le plan vital ou plan intermédiaire 

 

Le plan vital est composé des trois fractions : énergie-matière–phénomènes

L’énergie est représentée par le biomagnétisme : aura, chakra, corps éthériques...

La matière vitale est formée de molécules, de métabolites... 

 Les phénomènes qui en découlent forment la physiologie qui regroupe tous les échanges et interactions dynamiques entre les organes. 

Les sept chakras principaux  sont en relation les uns avec les autres par un canal d’énergie. Les chakras se présentent sous forme de spires d’énergie. 

La régulation magnétique induit une régulation physiologique ayant un impact équilibrant sur la circulation, la respiration, la tension artérielle....  

Entre autres, il existe un rapport direct entre les chakras (énergie) et les glandes hormonales (matière) 

 

 

c-    L’interdépendance des 3 plans

 

Une émotion – plan psychique – induit un comportement d’adaptation.

 Sur le plan alimentaire, cela se traduit par du grignotage, des addictions,  de la boulimie, de l’anorexie ou autre forme qui, à force, impacte la physiologie : les échanges ne se font plus correctement, il y a excès ou manque de nutriments essentiels. Ce dysfonctionnement devient visible sur la structure externe : tissus adipeux, prise de poids, manque de chair et sur la structure interne : atteinte d’organes : foie, pancréas, vésicule biliaire ou encrassement des artères, du système lymphatique ou déminéralisation : os, dent, perte de cheveux...

Toute perturbation de l’équilibre esprit – mental conduit à une perturbation des émotions : apparition  d’angoisse, de jalousie, de honte, de tristesse... L’énergie psychique est alors elle –même déséquilibrée. A partir de cet instant, le déséquilibre s’installe dans les autres plans même si les symptômes ne se voient encore pas. 

Cet aspect permet de comprendre le processus de déséquilibre aboutissant à l’apparition de pathologies ou de dysfonctionnements organiques car il y a une relation directe entre les différents paramètres. Dès que l’un d’eux est déséquilibré, l’autre se retrouve en déséquilibre. 

Il y a interaction entre les organes. Un organe en dysfonction perturbera les fonctions d’un autre organe. 

Cet aspect est tout aussi important  pour comprendre l’impact des possibilités d’action pour retrouver l’équilibre. 

L’organisme tend toujours à retrouver son état d’équilibre. L’état de santé en holistique revient à un état d’équilibre entre les trois plans. 

L’énergie agit aussi bien dans un sens que dans l’autre. Equilibrer une composante agira sur la composante qui précède l’apparition du problème ou sur celui qui suit. 

Une régulation se fait en rééquilibrant les trois plans – elle est alors plus rapide, plus profonde. Elle peut se faire à partir d’un seul des plans ce qui lui demandera plus de temps pour se réaliser. 

 

d-    -  Le rapport de l’Homme avec l’ l’Univers

 

Chaque élément de l’Univers est décomposable sur le schéma : énergie – matière – phénomène. 

L’énergie subtile de l’Univers pourrait se définir comme une conscience cosmique ( Dieu, Prana ou autre..) qui agit sur la matière: la noosphère, sphère de l’activité mentale de l’ensemble des êtres humains. Cette interaction serait une âme universelle. 

L’’électromagnétisme de l’Univers, les rayonnements agissent sur la structure des éléments de l’univers.

L’interaction entre l’énergie et la structure de l’Univers donne les phénomènes d’énergie des lieux, de magnétisme animal, végétal, minéral. Ces phénomènes agissent  sur les cycles biologiques donnant naissance aux écosystèmes qui impliquent une interdépendance entre les espèces. 

La vision de le l’Homme s’appuie sur les mêmes principes que ceux de l’Univers, principes reliant l’énergie à la matière. 

L’Homme  est placé entre le Ciel et le Terre et reçoit des énergies de chacun,  l’énergie dite  essentielle. 

Il reçoit l’énergie du ciel par le souffle, la respiration– et l’énergie de la Terre pas la nourriture.

L’Homme  est sensible à l’électromagnétisme et fait partie des écosystèmes. Il est le reflet de l’Univers. Il ne peut atteindre l’équilibre physique et  mental que s’il vit en harmonie avec les forces de la nature. 

 

Sur le même principe d’interdépendance des écosystèmes, la physiologie humaine  implique une interdépendance entre ses organes. 

 

 

Les outils : La naturopathie utilise toutes les forces de la création : la terre, les plantes, les pierres, l’eau , le feu...

 

 

Elle se base sur une alimentation équilibrée, énergétique.

 

Par l’alimentation seule, certaines pathologies peuvent être résolues. Une façon différente de s’alimenter entraîne sur les autres plans des conséquences importantes. Au niveau mental, une alimentation différente permet l’ouverture, des idées différentes et agit sur le stress, les angoisses . Au niveau physiologique, les échanges, les réactions métaboliques deviennent différentes et leurs actions peuvent agir directement sur toutes les cellules de l’organisme. Cette alimentation s’adapte aux  multiplicités de l’être humain, prenant en compte son tempérament : lymphatique, carbonique, nerveux ou bilieux,  son terrain – diathèses, son âge, sa pathologie, ses résistances.

 

 

Elle propose un drainage : jeûnes, mono diètes, jus, plantes...

 

 

Elle s’appuie sur la phytothérapiequiapporte le pouvoir des principes chimiques des plantes revitalisantes, drainantes, curatives, désinfectantes...Les formes galéniques sont diverses : plantes séchées ( décoction ou infusion ), poudres, jus, gel ( massage, cataplasme), huiles essentielles, macérations, teintures-mère, bourgeons,  macérats huileux,  charbon végétal,  

 

 

La lithothérapie apporte le pouvoir des pierres qui offrent de nouvelles possibilités 

 

 

l’oligothérapie qui permet un équilibre des minéraux comme fer, cuivre, magnésium, potassium, manganèse...

 

La terre : l’argile, les bains de boue...

 

L’air : air iodé de la mer, air de la montagne, inhalation, bol d’air Jacquier, olfactothérapie....

 

L’eau ou l’hydrothérapie : eau de mer,  la rosée, l’eau solarisée, les bains de pieds,l es bains chauds, les bains froids,  les bains dérivatifs, le thermalisme, la thalassothérapie....

 

Le feu : hammam, sauna, soleil, la  bouillotte...

 

Une hygiène vitale : activité physique, mentale, culturelle, sociale, créatrice

 

Un point pivot de la naturopathie est d’apporter une aide pour drainer le système émotionnel et psychique grâce aux fleurs de Bach. La vibration des fleurs et des plantes permet une action profonde sur les émotions tues ou exprimées trop violemment. Par exemples,  Holly  ( le houx) a une action sur la colère, l’épilobe sur la clairvoyance...

 

 

Une action vibratoirepar rééquilibrage des chakras grâce aux sons, aux couleurs, au rayonnement du soleil ou de la lune, aux aimants, à la méditation, à l’autohypnose, à la visualisation... 

 

 

Elle propose une lecture de son parcours grâce à la symbolique du corps : quel est le message envoyé par le corps ? le problème santé lui-même : une tendinite par exemple correspond à une tension trop forte sur les tissus, ou une impuissance face à un événement ( entre autres propositions symboliques). L’endroit de la tendinite donne une traduction plus fine : si c’est le bras : l’impossibilité de réaliser ce que l’on voudrait faire, l’énergie est bloquée entre le cerveau qui décide et le bras qui ne peut agir par des paramètres autres (entre autres propositions symboliques).

 

 

 

D’autres procédés ou actions parallèles sont conseillés : réflexologie, massages, acupuncture, ostéopathie, sophrologie, mémoire cellulaire....

 

 

 

 

 

La naturopathie est une médecine qui vise à équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels : régime alimentaire, aromathérapie, hygiène de vie, phytothérapie, techniques manuelles, exercices, etc. Elle fait partie des approches non conventionnelles dites « holistiques ». 

 

La naturopathie est un système médical complet et cohérent qui mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Les interventions du naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à éliminer des symptômes ou à attaquer directement des agents pathogènes. Elles se veulent aussi douces et non effractives que possible.

 

 

Cette méthode est fondée, avec la notion fondatrice de "terrain" du patient et de sa qualité bonne ou mauvaise, sur la théorie des humeurs, doctrine hippocratique du v^e siècle av. J.-C.. Cette théorie déclare que la maladie est avant tout due à un déséquilibre du terrain (ensemble des tissus de l'organisme), comme par exemple leur excès d'acidité, et en particulier des humeurs de l'organisme (sang, lymphe, bile, liquide céphalo-rachidien). Les naturopathes ont traduit en particulier ce déséquilibre par le concept d'encrassement des humeurs ou de surcharge humorale. Selon eux, les symptômes pathologiques (toux, fièvre, éruptions, etc.) sont souvent des crises de purification humorale et d'élimination toxique, le corps cherchant, comme la nature dont il fait partie, à rétablir par lui-même ses propres équilibres initiaux. La naturopathie se doit donc d'accompagner et faciliter cette purification plutôt que la combattre.

La naturopathie mise beaucoup sur l'auto-guérison, mais avec cette nuance que la force vitale de la personne doit être suffisante pour la provoquer. Le pôle d'action principal du naturopathe est le drainage, tant « psycho-émotionnel » que physiologique et humoral (les humeurs sont les liquides physiologiques circulant dans le corps : sérum, sang et lymphe). Mais le véritable champ d'action de la naturopathie est la prévention. D'une part par l'adoption d'un ensemble de techniques naturelles permettant de suivre une meilleure hygiène de vie, d'autre part en se maintenant à un tel niveau de santé que lesdites « maladies » n'ont que peu de prise sur sa personne. 

 

La naturopathie peut trouver ses limites dans certaines affections très profondes ou aiguës installées sur un terrain mal préparé et très détérioré. Dans ce cas précis, l’action naturopathique consistera à inverser la cause originelle, (environnementale, hygiénique, ou alimentaire) et à modifier le terrain. Le naturopathe effectuera un bilan vital, unique et personnel, respectant les caractéristiques physiques, physiologiques et psychologiques du patient devant être pris en charge dans sa globalité et son intégrité, ceci grâce à une observation physique précise, une interrogation et une écoute très précises du patient. Le thérapeute pourra éventuellement compléter le décryptage des déséquilibres, l'observation et la palpation des tissus du patient par un recours à l’iridologie, c'est-à-dire une observation détaillée des yeux. La naturopathie est une démarche active qui implique directement le sujet et le considère comme l’acteur de sa santé.

 

 

PRATIQUES 

 

Depuis 1898 (textes fondateurs de John Scheel et Benedict Lust) aux États-Unis et depuis 1935 en France, les 10 techniques sont classées comme suit :

1. l’alimentation ou hygiène nutritionnelle (diététique, nutrition, cures saisonnières)
2. la psychologie ou hygiène neuropsychique (relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, relation d’aide, psychothérapies brèves, sophrologie)
3. les exercices physiques ou hygiène musculaire (gymnastiques douces, culture physique, yoga, stretching, danse, arts martiaux, bicyclette, natation).

   Ces trois premières techniques, dites majeures, sont considérées ainsi comme nécessaires et suffisante à l’entretien de la santé.

   Dans la plupart des cas, la situation de santé implique toutefois d’avoir recours à d’autres outils hygiéniques ou thérapeutiques, à savoir les 7 techniques secondaires suivantes :

4. l’hydrothérapie (utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, locale, générale, interne, externe, douches, bains, thalassothérapie et thermalisme, argiles)
5. les techniques manuelles -jadis nommées chirologie- (massages non médicaux de type californien, coréen, Amma, onctions aromatiques)
6. les techniques réflexes ou réflexologie (appliquées au pied, à l’oreille, au nez, dos, … ; shiatsu, méthodes de Knap, Jarricault)
7. les techniques respiratoires, jadis nommées pneumologie, sont empruntées au yoga, aux arts martiaux, à la méthode de Plent ou de Jacquier, ionisations)
8. la phytologie utilise les plantes revitalisantes, drainantes, adaptogènes et les huiles essentielles)
9. les techniques énergétiques ont recours aux différentes formes de magnétisme, notamment grâce aux aimants.
10. et les techniques vibratoires, également nommées actinologie, utilisent des couleurs, des rayonnements solaires et lunaires, de la spectroscopie infrarouge ou d'une gamme musicale.

 

 

REGLEMENTATIONS 

 

En Australie, la naturopathie est reconnue par l'État et a sa propre école. Le diplôme s'obtient après trois années d'études. Médecins et naturopathes peuvent collaborer ensemble dans le traitement du patient. En Allemagne, le statut de Heilpraktiker praticien de santé est réglementé par la loi Heilpraktikergesetz (HPG) datant initialement de 1939. Environ 20000 Heilpraktikers sont dénombrés en Allemagne, dont les trois quarts travaillent à temps partiel.

En Suisse, le métier de naturopathe fait l'objet d'un diplôme fédéral. La naturopathie n'est pas remboursée par l'assurance de base, mais certaines assurances complémentaires la prennent en charge.

Au Canada, la naturopathie est réglementée dans les provinces suivantes : Alberta, Colombie-Britannique, Manitoba, Nouvelle-Écosse, Ontario et Saskatchewan. Dans les autres provinces, la réglementation se fait à travers les diverses associations qui représentent les intérêts des membres naturopathes.

 

 

HISTOIRE DE LA NATUROPATHIE 

 

Par sa nature et ses fondements, la naturopathie se rattache résolument à la tradition médicale de la Grèce antique. Les principes qui président de nos jours à la pratique naturopathique doivent beaucoup au « Corpus hippocratique » qui a constitué la base de la médecine occidentale, du V^e siècle avant Jésus-Christ jusqu'au début du XX^e siècle. En voici les grandes lignes.

Primum non nocere - D'abord ne pas nuire. Les symptômes d'une maladie (la fièvre, par exemple) peuvent être des manifestations d'un processus de guérison. Par conséquent, leur suppression pure et simple peut causer plus de tort que de bien. Les interventions thérapeutiques doivent donc favoriser le processus naturel de guérison et non le contrer.

Vis medicatix naturae - La nature recèle son propre pouvoir de guérison. Le corps possède la capacité inhérente de préserver la santé et de la rétablir lorsqu'il l'a perdue. Au coeur de l'organisme vivant se trouvent les forces de vie permettant d'y parvenir. Le rôle du médecin ou du thérapeute consiste à faciliter l'accès à ces forces en découvrant et en éliminant les obstacles qui s'y opposent.

Tolle causam - Découvrir et traiter la cause. Le médecin doit rechercher les causes de la maladie plutôt que de tenter d'en supprimer les symptômes. La maladie est vue comme l'aboutissement ultime d'un dérèglement particulier. Le rétablissement de l'équilibre naturel ne peut se faire qu'en travaillant sur les causes à l’origine de ce dérèglement.

Docere - Enseigner. Le médecin doit guider son patient sur la voie de la guérison et l'aider à préserver sa santé de façon naturelle. Il doit donc lui enseigner à prendre soin de lui-même et à prendre en charge son propre processus de guérison, selon les principes suivants :

• L'approche holistique. Le thérapeute explique au patient que sa maladie est le fruit d'un ensemble complexe d'interactions entre les plans physique, mental, émotionnel et spirituel, et qu’il devrait intervenir sur chacun d’eux.
• L'alimentation. Il lui enseigne comment se nourrir de façon à obtenir tous les nutriments nécessaires à sa santé, afin d'éviter de recourir à des médicaments de synthèse ou à des interventions chirurgicales.
• La prévention. Il lui enseigne enfin comment agir sur son environnement et son mode de vie afin de maximiser ses forces et son bien-être et, au bout du compte, de réduire les risques de maladie.